老誨心不亂，莊戒形太勞。
生命既能保，死籍亦可逃。
嘉肴與旨酒，信是腐腸膏。
艷聲與麗色，真為伐性刀。
補養在積功，如裘集眾毛。
將欲致千里，可得差一毫。
顏回何為者，簟瓢才自給。
肥醲不到口，年不登三十。
張蒼何為者，染愛浩無際。
妾媵填後房，竟壽百餘歲。
蒼壽有何德，回夭有何辜。
誰謂具聖體，不如肥瓠軀。
遂使世俗心，多疑仙道書。
寄問盧先生，此理當何如。
昨臥不夕食，今起乃朝飢。
貧廚何所有，炊稻烹秋葵。
紅粒香復軟，綠英滑且肥。
飢來止於飽，飽後復何思。
憶昔榮遇日，迨今窮退時。
今亦不凍餒，昔亦無餘資。
口既不減食，身又不減衣。
撫心私自問，何者是榮衰。
勿學常人意，其間分是非。
常聞南華經，巧勞智憂愁。
不如無能者，飽食但遨遊。
平生愛慕道，今日近此流。
自來潯陽郡，四序忽已周。
不分物黑白，但與時沉浮。
朝餐夕安寢，用是為身謀。
此外即閒放，時尋山水幽。
春遊慧遠寺，秋上庾公樓。
或吟詩一章，或飲茶一甌。
身心一無系，浩浩如虛舟。
富貴亦有苦，苦在心危憂。
貧賤亦有樂，樂在身自由。
