陳瓘（1057-1124年），字瑩中，號了齋，沙縣城西勸忠坊人。宋元豐二年（1079年）探花，授官湖州掌書記。 歷任禮部貢院檢點官、越州、溫州通判、左司諫等職。 陳瓘為人謙和，不爭財物，閒居矜莊自持，不苟言談，通《易經》。《宋史》稱其諫疏似陸贄，剛方似狄仁傑，明道似韓愈。與陳師錫被稱「二陳」，同斥蔡京、蔡卞、章敦、安敦等。雖為之忌恨，然其人品無不為之折服。因之坎坷，遭遇尤慘。四十二年間，調任凡二十三次，經八省歷十九州縣。欽宗即位，平反昭雪。其精神與岳飛、文天祥同輝，共祀於南通文廟、狼山准提庵及如皋定慧寺等處。著有《了齋集》《了齋易說》《尊堯集》《論六書》等。陳瓘於書法，造詣亦頗深。真跡傳世唯《仲冬嚴寒帖》。李綱曰：「了翁書法，不循古人格轍，自有一種風味。觀其書，可以知氣節之勁也。」鄧肅曰：「開卷凜然，銅筋鐵骨，洗空千古，側眉之態，蓋魯公之後一人而已。」明陶宗儀曰：「精勁蕭散，有《蘭亭》典型」。由是觀之，其書法出神入化，可謂高妙矣。
