bǎi gǔ zhī shí tǔ dì jīng, wǔ wèi wài měi xié mó xīng. chòu luàn shén míng tāi qì líng, nà cóng fǎn lǎo dé hái yīng. sān hún hū hū pò mí qīng, hé bù shí qì tài hé jīng, gù néng bù sǐ rù huáng níng.
百谷之实土地精，五味外美邪魔腥。臭乱神明胎气零，那从反老得还婴。三魂忽忽魄糜倾，何不食气太和精，故能不死入黄宁。