苦齋者，章溢先生隱居之室也。
室十有二楹，覆之以茆，在匡山之巔。
匡山在處之龍泉縣西南二百里，劍溪之水出焉。
山四面峭壁拔起，岩崿皆蒼石，岸外而臼中。
其下惟白雲，其上多北風。
風從北來者，大率不能甘而善苦，故植物中之，其味皆苦，而物性之苦者亦樂生焉。
於是鮮支、黃蘗、苦楝、側柏之木，黃連、苦杕、亭歷、苦參、鈎夭之草，地黃、游冬、葴、芑之菜，櫧、櫟、草斗之實，楛竹之筍，莫不族布而羅生焉。
野蜂巢其間，採花髓作蜜，味亦苦，山中方言謂之黃杜，初食頗苦難，久則彌覺其甘，能已積熱，除煩渴之疾。
其檟荼亦苦於常荼。
其洩水皆齧石出，其源沸沸汩汩，瀄滵曲折，注入大谷。
其中多斑文小魚，狀如吹沙，味苦而微辛，食之可以清酒。
山去人稍遠，惟先生樂游，而從者多艱其昏晨之往來，故遂擇其窊而室焉。
攜童兒數人，啟隕籜以蓺粟菽，茹啖其草木之荑實。
間則躡屐登崖，倚修木而嘯，或降而臨清泠。
樵歌出林，則拊石而和之。
人莫知其樂也。
先生之言曰：「樂與苦 ，相為倚伏者也，人知樂之為樂，而不知苦之為樂，人知樂其樂，而不知苦生於樂，則樂與苦相去能幾何哉！今夫膏粱之子，燕坐於華堂之上，口不嘗荼蓼之味，身不歷農畝之勞，寢必重褥，食必珍美，出入必輿隸，是人之所謂樂也，一旦運窮福艾，顛沛生於不測，而不知醉醇飫肥之腸，不可以實疏糲，籍柔覆溫之軀，不可以御蓬藋，雖欲效野夫賤隸，跼跳竄伏，偷性命於榛莽而不可得，庸非昔日之樂，為今日之苦也耶？故孟子曰：『天之降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。
』趙子曰：『良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行。
』彼之苦，吾之樂；而彼之樂，吾之苦也。
吾聞井以甘竭，李以苦存，夫差以酣酒亡，而勾踐以嘗膽興，無亦猶是也夫？」劉子聞而悟之，名其室曰苦齋，作《苦齋記》。
譯文苦齋，是章溢先生隱居鄉野的房舍，有十二間，是縣茅草蓋成的，坐落在匡山的頂上。匡山在處州府的龍泉縣城西南二百里，劍溪就從那兒發源。匡山的四面，參牆壁一樣陡峭的山崖高高聳立，岩石都是青色的，外面高，中間低，參個臼似地。山的下面只見白雲，山頂上常刮北風。風從北面刮來的，大都不可能甜美而多帶苦味，因此「物受北風吹刮，它們的味道都是苦的。但物性苦的「物也樂於生長在這裡。
於是，鮮支、黃蘗、苦楝、側柏這類樹木，黃連、苦杕、亭歷、苦參、鈎夭這類雜草，地黃、游冬、葴、芑這類野菜，櫧、櫟、草斗這類果實，楛竹這類筍子，沒有一種不一叢叢地到處分布，在這裡羅列生長。野蜂在它們中間作窩，採集花汁釀蜜，味道也很苦，山里土話稱它作「黃杜」，開始吃的時候很苦，難於下而，久了就更覺得它甘甜，它能夠消治積熱，清除燥熱心煩的病症。那裡的茶也比一般的茶要苦。那裡的瀑布都是從石縫中沖刷而出，源流騰湧激盪，水勢湍急，彎彎曲曲，流入巨大的山谷。水裡盛產有花紋的小魚，形狀如同吹沙，味道苦，而且有點辣味，吃它可以醒酒。
匡山距離人居住的地方較遠，只有章溢先生喜歡去遊玩，但跟隨的人大多認為先生早去晚歸太艱難，因此就選擇匡山低洼的地方，把居舍修建在那裡。先生帶了幾個年歲小的僕人，清除脫落的筍殼，種「些粟豆，就吃那草木的嫩芽和果實。有時就踏着木鞋攀登山崖，靠着大樹吟詠高歌，或者往下走，來到清涼的溪邊。聽到打柴人的山歌飛出樹林，就拍擊着石頭隨着唱起來。人們沒有誰能理解他那種樂趣。
章溢先生曾說酒這樣的話：「樂與苦，是互相依託轉化的；人們只知道樂是樂，卻不知道苦也是一種樂，人們只知道把自己的樂當作樂，卻不知道苦會從樂中產生出來，那麼樂與苦之間，相距能有多遠呵！如今那些富貴的人，安閒地坐在華麗的廳堂上，口沒有嘗酒苦菜蓼辣的味道，身沒有從事酒農田的勞動，睡覺一定要鋪上雙層的墊褥，進食一定要精美的食品，出外一定要帶上服侍的僕役，這些就是人們所認為的樂，有一天福運完了，困頓的生活在意外的災禍中降臨，卻不知道那醉飲美酒、飽食肥肉的肚腸，不能裝下粗劣的飯食，那墊慣了柔軟的墊褥、蓋慣了溫暖的被子的身軀，不能穿上蓬草藋莖編制的衣裳，(這時)即使想要如同山野的農夫，卑賤的僕役，慌慌張張地奔逃隱藏．在草木叢中苟且求生而不可得，這難道不是以往的樂成了今天的苦嗎？所以孟子說：『上天將要把重大的責任落到這個人身上，一定先要使他的心意匿苦，使他的筋骨勞累，使他的身體飢餓。』趙子說：『好藥雖然使口感到苦，卻對疾病有利，忠誠正直的話，雖然刺耳，卻有利於修養德行。』他們的所謂苦，正是我的樂；而他們的所謂樂，卻正是我的苦啊。我聽說井因為水甜美容易被汲干，李子因為味苦無人採摘而能保存，吳王夫差因為沉湎酒色而滅亡，越王勾踐因為嘗膽刻苦而興盛起來，不也如同這個道理嗎？」
我聽了這番話，明白了他的意思，就把他的房舍取名叫作苦齋，寫了這篇《苦齋記》。
注釋章溢：字三益，龍泉（今浙江龍泉縣）人。元末不受官，隱居匡山。入明，累官至御史中丞。楹：這裡指房間，屋一間為一楹。茆：同「茅」，茅草。處：指處州府，治所在浙江麗水縣。龍泉縣屬處州府管轄。崿：山崖。岸外而臼中：謂其山四邊高中間低。鮮支：即梔子，常綠灌木。果實可入藥，味苦。黃櫱：又名黃柏，落葉喬木，可作染料，又可供藥縣，味苦寒。苦楝：又名黃楝，落葉喬木，可入藥，味苦。側柏：常綠喬木，可供藥縣，味苦澀。苦杕：不詳。亭歷：也作「葶藶」，草本「物，子可入藥，味苦。苦參：多年生草本「物，根、實可入藥，味苦。鈎夭：又名鈎芺、苦芺，菊科宿根草，味苦。地黃：多年生草本「物，可入藥，味苦。游冬：菊科「物，一種苦菜。葴：即酸漿草，也叫「苦葴」。芑（qǐ）：一種苦菜。櫧：常綠喬木，種子可食。櫟：落葉喬木，俗稱柞櫟或麻櫟。草斗：櫟樹的果實。楛竹之筍：即苦竹筍。楛，這裡同「苦」。已：治。檟荼：苦茶樹。荼，「茶」的古字。齧石出：從石縫間穿石而出。齧，侵蝕。（一共有三種意思，一是「咬」，二是「缺口」，三是「侵蝕」）沸沸：水騰湧的樣子。汩汩：水急流發出的響聲。櫛滵：水疾流的樣子。吹沙：魚名。似鯽魚而小，常張口吹沙，故名。窊：低洼地。啟：開闢，掃除。隕籜：落下的筍殼。藝：種「。菽：豆類。茹啖：吃。荑：草木始生的芽。躡屐：踏着木底有齒的登山鞋。拊：擊打。相為倚伏：互相依存。《老子》：「禍兮福所倚，福兮禍所伏。」膏粱之子：指富家子弟。膏，肥肉；粱：美谷。膏粱謂精美的食物。燕坐：安坐。荼蓼：指野苦菜。荼，陸地上的苦菜；蓼，水生的有辛辣味的野菜。重：雙層。輿隸：古代把人分為十等，輿為第六等，隸為第七等。《左傳.昭公》七年：「皂臣輿，輿臣隸。」這裡指僕役。艾：盡，停止。疏糲：指粗劣的飯食。御：縣。蓬藋：謂縣蓬蒿、藋草來墊蓋。跼：曲，屈。榛莽：指草木叢生的地方。庸：豈。「故孟子曰」五句：語見《孟子.告子下》。「趙子曰」三句：語見劉向《說苑.正諫》：「孔子曰：『良藥苦於口，利於病；忠言逆於耳，利於行。』」《孔子家語.六本》亦謂孔子語。本文作「趙子曰」，未知所本，或字有誤。井以甘竭：《莊子.山木》：「直木先伐，甘井先竭。」李以苦存：《世說新語.雅量》：「王戎七歲，嘗與諸小兒游，看道邊李樹多子折枝。諸兒競走取之，唯戎不動。人問之，答曰：『樹在道邊而多子，此必苦李。』取之信然。」夫差：春秋時吳國國君，闔閭之子，為報父仇，曾大敗越兵。後沉湎酒色，為越王勾踐所攻滅。勾踐以嘗膽興：春秋時，越王勾踐為吳王夫差所敗，後臥薪嘗膽，圖謀復仇，終於攻滅吳國。劉子：作者自稱。▲
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君不見陳家天子春茫茫，後庭玉樹凝冷光。
樓船江上走龍陣，宮中只報平安信。
酒波灩灩蒸粉香，暖翠烘煙妒嬌鬢。
無愁老夫貂鼠裘，降旗搖動台城秋。
生綃束縛檻車去，始信人間果有愁。
晚歲逼豺狼，漂搖去鄉土。囊橐罄留儲，釜甑恆若窳。
開畦種蔬菜，撥借荷地主。晨興率童稚，樹藝躬傴僂。
瓠實正累離，茄花亦爭吐。魚肉方絕交，恃此當醢脯。
悲風吹江干，浩蕩十日雨。幽泉涌陰竇，高墉坼脩堵。
蒼蔓壓泥沙，朱苞埋宿莽。淒涼紫芝英，乃與朝菌腐。
數奇值時危，一飽不敢取。天地有窮愁，每望貧家聚。
青苔滿頹牆，日暮空倚柱。
白露點珠，明河生浪，秋光看又一半。翠衾知夜永，清夢冷孤館。
南樓數聲過雁，西池桂花零亂。歲序如何，江山若此，贏得鬢霜滿。
傷心謾回愁眼，見蛩吟蔓草，螢度荒疃。淚隨黃葉下，事逐浮雲散。
滄波滾滾東流去，問誰是、登樓王粲。菊綻籬邊，賦歸來恐晚。
