翠空縹緲虛無,算唯海上蓬瀛好。瓊瑤宮闕,蕊珠台榭,玲瓏繚繞。弱水沈冥,瑞雲遮隔,幾人曾到。四明中,自有神仙洞府,煙霞里、知多少。堪笑當年狂客,愛休官、何須入道。婆娑綠髮垂肩,著甚黃冠烏帽。花底金船,月邊玉局,盡能遲老。待丹成九轉,飄然駕鶴,卻游三島。
遍此境,人樂康,挾難老術,悟長生理。盡阿僧祗劫,赤松王令安期。彭F150盛矣。尚為嬰稚。鶴算龜齡,絳老休夸甲子。鮐背聳、黃髮垂髻。更童顏,長鼓腹、同遊戲。真是華胥。行有歌,坐有樂,獻笑都是神仙,時見群翁啟齒。
槐夏陰濃,筍成竿、紅榴正堪攀折。菖B321碎瓊,角黍堆金,又賞一年佳節。寶觥交勸殷勤願,把玉腕、彩絲雙結。最好是,龍舟競奪,錦標方徹。
此意憑誰向說。紛兩岸,遊人強生區別。勝負既分,些個悲歡,過眼盡歸休歇。到頭都是強陽氣,初不悟、本無生滅。見破底,何須更求指訣。
在昔蒙莊有至言,萬物逍遙天地間。大鵬斥鴳異稟賦,隨性奚假人防閒。
怒飛未覺宇宙隘,決起那知世界寬。洪纖有量莫相越,智巧不用常優閒。
默觀萬化盡如許,脫悟此理行非艱。但當涵養取深造,工夫祇在澄心源。
心源澄寂固能應,視彼所寓皆居安。佳哉蒙莊豈誕妄,所得實自吾孔顏。
遠則兼善非附勢,窮而獨處非左計。陋巷簞瓢依聖師,何殊禹稷游平世。
脩仙欲生成大幻,佞佛欲死是乾慧。死生之說本同歸,原始當求一言契。
了知吾道出世間,學渚深流不思濟。遂令前輩薄後人,直謂軻死真無繼。
此生造化曷可輕,勿為名利思營營。吹噓呼吸勤吐納,導引致壽先熊經。
後枯正藉一溉力,且使既老身康寧。向上更須觀一著,一之所起猶未形。
從渠海岱自更貌,何止一閱三千齡。守一還期守真一,真一誠通能事畢。
吾之所取進乎技,解牛中得養生術。
百川緲鯨波,鯨背高突兀。佳氣浮金銀,層觀可髣髴。
中有萬頃陂,餘地納溟渤。咫尺三千里,驚湍讋凡骨。
而我理煙艇,遙欲窺其窟。憑欄俯瀰漫,始覺到崷崒。
涓流信污沱,晝夜徒汩汩。萬錢沃燥吻,何取杯中物。