tài gǔ yī qù hào wàn shì, bǎi zhì jìng qǐ fēn xiū zhì.
太古一去浩萬世,百智競起紛修治。
jiāo jiāng biān dāo kuì chuāng wěi, zòng dé píng hǎo wú wán pí.
交將砭刀潰瘡痏,縱得平好無完皮。
qīng shān jié hé lùn qǔ shuǐ, dōu tóu dà hǎi wèi jiǔ chí.
傾山竭河論曲水,都投大海為酒池。
zhōng jiān shú dào bù mǎn jū, rì yì yùn niàng chéng jiāo lí.
中間秫稻不滿掬,日益醞釀成澆漓。
bù zhī chún fēng jìng hé shì, wàn shǒu qí jǔ zhāo bù huí.
不知淳風竟何適,萬手齊舉招不回。
běi chuāng qīng shū niǎo shēng hǎo, zhòu tà zì wěn xián zhī guī.
北窗清疏鳥聲好,晝榻自穩閒支龜。
chén āi bú dào rì yǐng báo, shěn diàn fú fú shēng liáng sī.
塵埃不到日影薄,沈簟拂拂生涼颸。
sì zhī shū ān bǎi lǜ fèi, fǎng fú rèn de tài gǔ yí.
四支舒安百慮廢,彷佛認得太古遺。
sàn hún yí yú bù páng shì, xīn fèi zhèng jìng wú xié sī.
散魂怡愉不旁適,心肺正靜無邪思。
yīn néng bù yǒu shì sú mèng, dú yǔ chún qì xiāng pán xī.
因能不有世俗夢,獨與淳氣相盤嬉。
fú xī chí dāo kè yáo huà, gǔ yì dàng jǐn wú zhū lí.
伏羲持刀刻爻畫,古意盪盡無銖厘。
shuì wú jí xiōng wú de shī, zòng yù qiáng guà ān néng wéi.
睡無吉凶無得失,縱慾強卦安能為。
gù néng dú cún zhì jīn rì, rén gè jǐ yǒu fǎn bù zhī.
故能獨存至今日,人各己有反不知。
xū zhī shuì yì dà yì shèng, qǐ dú chuáng dì kuā hūn mí.
須知睡義大亦盛,豈獨床第夸昏迷。
jūn zǐ láo xīn shì yè xiá, de shí xiū xī ān tiān ní.
君子勞心事業暇,得時休息安天倪。
xiǎo rén yī xīn bāo wàn xiǎn, dài tuì jiù zhěn jiē píng yí.
小人一心包萬險,迨退就枕皆平夷。
shǐ qí shuì xīn dà chōng kuò, qù yǔ jūn zǐ hé háo sī.
使其睡心大充擴,去與君子何毫絲。
dāng nián cháng wén qū gōng lè, céng jí zhì shèng yí wú fēi.
當年嘗聞曲肱樂,曾及至聖宜無非。
hé kuàng yú mèng gèng yǒu de, bú jiàn gōng dàn yīn jiē shuāi.
何況於夢更有得,不見公旦因嗟衰。
hòu lái fēn fēn bù zhī lè, shě qù dà lù qū xié qí.
後來紛紛不知樂,捨去大路趨邪歧。
zhú lín chāng kuáng shì yǐn duàn, mén bō zǎo shī wú liú yī.
竹林猖狂事飲鍛,捫撥蚤虱無留衣。
hào wù zhǐ shàng hào wàn duān, jìng bù jí cǐ yì kě chī.
好惡紙上浩萬端,竟不及此亦可嗤。
wén méng fēn rán shǐ shuí zào, yī yī kǒu wěn rú zhēn zhuī.
蚊虻紛然始誰造,一一口吻如針錐。
shí rén jī fū dé fù bǎo, bù jiě mò qù yóu míng fēi.
食人肌膚得腹飽,不解默去猶鳴飛。
rǎng quán huī bì bù kě què, guā ěr bù yì shēng páo chuī.
攘拳揮臂不可卻,聒耳不異笙匏吹。
suī rán jīn shàng ěr wú nài, dāng yǒu liè liè qiū fēng shí.
雖然今尚爾無奈,當有獵獵秋風時。
ěr qū mí kuì ěr kǒu huài, wǒ chuáng ān wěn wǒ zhěn yī.
爾軀糜潰爾口壞,我床安穩我枕欹。
píng shí duō xián guì bù jí, huì rì yǎn míng xiū tián yí.
平時多賢貴不及,會日偃瞑休恬怡。