翰墨何憔悴，英靈有屈伸。千年關氣運，一代出精神。
夫子興篇什，聲名動縉紳。波瀾含詭譎，刻峭露嶙峋。
李杜那堪數，曹劉不足陳。無人宗大雅，舉世儗凡倫。
文學元同列，風騷自有鄰。新章標創始，舊例起湮淪。
已覺空前輩，懸愁絕後塵。價卑皆咄唶，力怯謾逡巡。
綺麗才難並，湛冥道所珍。逍遙歸母氏，杳渺入天人。
霄漢心常遠，神仙意獨親。緒言存著作，大業負經綸。
蹤跡升沈隔，交情契合真。過逢頻下榻，離別據沾巾。
去國仍初服，還鄉似昔貧。丹房天上藥，酒肆世間身。
青璅辭通籍，滄洲憶問津。儻逢桐柏隱，訪爾故山春。
嘉定壬申八月秋，翠虛道人在羅浮。眼前萬事去如水，天地何處一沙鷗。
吾將蛻形歸玉闕，遂以金丹火候訣。說與瓊山白玉蟾，使之深識造化骨。
道光禪師薛紫賢，付我歸根復命篇。指示鉛汞兩個字，所謂真的玄中玄。
辛苦都來只十月，漸漸採取漸凝結。而今通神是白血，已覺四肢無寒熱。
後來依舊去參人，勘破多少野狐精。個個不是真一處，都是旁門不是真。
恐君虛度此青春，從頭一一為君陳。若非金液還丹訣，不必空自勞精神。
有如迷者學采戰，心心只向房中戀。謂之陰丹御女方，手按眉間吸氣咽。
奪人精氣補吾身，執著三峰信邪見。產門喚作生身處，九淺一深行幾遍。
軒後彭祖老容成，黃谷壽光趙飛燕。他家別有通霄路，酒肆淫坊戲歷鍊。
莫言花里遇神仙，即把金篦換瓦片。樹根已朽葉徒青，氣海波翻死如箭。
其他有若諸旁門，尚自可結安樂緣。有如服氣為中黃，有如守頂為混元。
有如運氣為先天，有如咽液為靈泉。或者脾邊認一穴，執定為之呼吸根。
或者口鼻為玄牝，納清吐濁為返還。或者默朝高上帝，心目上視守泥丸。
與彼存思氣升降，以此謂之夾脊關。與彼閉息吞津唾，謂之玉液金液丹。
與彼存神守臍下，與彼作念相眉間。又如運心思脊骨，又如合口柱舌端。
竦肩縮頸偃脊背，喚作直入玉京山。口為華池舌為龍，喚作神水流潺潺。
此個旁門安樂法，擬作天仙豈不難。八十放九咽其一，聚氣歸臍謂胎息。
手持念珠數呼吸，水壺土圭則時刻。或依靈寶秘法行，直勒尾閭咽津液。
或參西山會真記，終日無言面對壁。時人雖是學坐禪，何曾月照寒潭碧。
時人雖是學抱元，何曾如玉之在石。或言大道本無為，枯木灰心孤默默。
或言已自顯現成，試問幻身何處得。更有勞形采日月，謂之天魂與地魄。
更有終宵服七曜，謂之造化真血脈。更有肘後飛金精，氣自騰騰水滴滴。
更有太乙含真氣，心自冥冥腎寂寂。有般循環運流珠，有般靜定想朱橘。
如斯皆是養命方，即非無質生靈質。道要無中養就兒，箇中別有真端的。
都緣簡易妙天機，散在丹書不肯泄。可憐愚夫自執迷，迷迷相指盡無為。
個般詭怪顛狂輩，坐中搖動顫多時。屈伸偃仰千萬狀，啼哭叫喚如兒嬉。
蓋綠方寸無主人，氣虛氣散神狂飛。一隊妄想爭唱鬨，以此誑俗誘愚痴。
不知與道合其真，與鬼合邪徒妄為。一才心動氣隨動，跳躍顫掉運神機。
或曰此是陽氣來，或曰龍虎爭戰時。或曰河車千萬迎，或曰水火相奔馳。
看看搖擺五臟氣，一旦腦瀉精神羸。當初神祖留丹訣，無中生有作丹基。
何曾有此鬼怪狀，儘是下士徒闡提。我聞前代諸聖師，無為之中無不為。
盡於無相生實相，不假想化並行持。則有些兒奇又奇，心腎元來非坎離。
肝心脾肺腎腸膽，只是空屋舊藩籬。涕唾津精氣血液，只可接助為階梯。
精神魂魄心意氣，觀之自是而實非。何須內觀及鑒形，或聽靈響視泓池。
吞霞飲露服元氣，功效不驗心神疲。演說清虛弄爐火，索人投狀齎金寶。
敢將蛙井藐滄溟，元始天尊即是我。虛收銜號偽神通，指劃鬼神說因果。
今朝明朝又奏名，內丹外丹無不可。欺賢罔聖昧三光，自視禍福皆懡㦬。
招邀徒弟走市廛，醉酒飽德成群夥。大道從來絕名相，真仙本自無花草。
教他戒誓立辛勤，爭如汝自辛勤好。一人迷昧猶自可，迷以傳迷迷至老。
此輩一盲引眾盲，共入迷途真憂惱。忽朝福盡罪報來，獲罪於天無所禱。
三元九府錄其愆，迫魂系魄受冥考。舉世人人喜學仙，幾人日日去參玄。
各自妄誕自相高，不務真實為真詮。古人好語須切記，工夫純熟語通仙。
言語不通非眷屬，工夫不到不方圓。我昔工夫行一年，六脈已息氣歸根。
有一嬰兒在丹田，與我形貌亦如然。翻思塵世學道者，三年九載空遷延。
依前雲水游四海，冷眼看有誰堪傳。炷香問道仍下風，勘辨邪正知愚賢。
歸來作此翠虛吟，猶如杲日麗青天。掃除末學小伎術，分別火候鍊藥物。
只取一味水中金，收拾虛無造化窟。促將百脈盡歸源，脈任氣停丹始結。
初時枯水依寒岩，二獸相逢如電掣。中央正位產玄珠，浪靜風平雲雨歇。
半時之間見丹頭，軟似綿團硬似鐵。此時南方赤鳳血，采之須要知時節。
一般才得萬般全，復命歸根真孔穴。內中自有真壺天，風物光明月皎潔。
龍吟虎嘯鉛汞交，灼見黃芽芽白雪。每常天地交合時，奪取陰陽造化機。
卯酉甲庚須沐浴，弦望晦朔要防危。隨日隨時則斤兩，抽添運用在怡怡。
十二時中只一時，九還七返這些兒。溫養功須常固濟，巽風常向坎中吹。
行坐寢食總如之，性恐火冷丹力遲。一年周天除卯酉，九轉工夫月用九。
至於十月玉霜飛，聖胎圓就風雷吼。一載胎生一個兒，子生孫了又孫枝。
千百億化最妙處，豈可容易教人知。忘形死心絕爾汝，存亡動靜分寶主。
朝昏藥物有浮沉，水火爻符宜檢舉。真氣薰蒸無寒暑，純陽流溢無生死。
有一子母分胎路，妙在尾箕鬥牛女。若欲延年救老殘，斷除淫慾行旁門。
果將流形永住世，除非運火鍊神丹。神丹之功三百日，七解七蛻成大還。
聚則成形散成氣，天上人間總一般。寧可求師安樂法，不可邪淫采精血。
古雲天地悉皆歸，須學無為清淨訣。縛住青山萬頃雲，撈取碧潭一輪月。
玄關一竅無人知，此是刀圭甚奇絕。夜來撞見呂秀才，有一丹訣猶奇哉。
卻把太虛為爐鼎，活捉烏兔為藥材。山河大地發猛火，於中萬象生雲雷。
昔日混沌今品物，一時交結成聖胎。也無金木相間隔，也無龍虎分南北。
不問子母及雌雄，不問夫妻及黑白。何人名曰大還丹，太上老君吞不得。
老君留與清閒客，服了飛仙登太極。更將一盞鴻濛酒，餌此刀圭壯顏色。
任從滄海變桑田，我道壺中未一年。懸知汝心如鐵堅，所以口口密相傳。
妙處都無半句子，神仙法度真自然。速須下手結胎仙，朗吟歸去蓬萊天。
可憐一片春痕，紛紛都似天花墜。飄茵墮溷，自家不管，管人離思。
倦眼愁看，閒情怕惹，枇杷門閉。是個儂小影，要留他住，又依舊、三眠起。
庭院愔愔晝靜，悄無人、榆錢青綴。也曾經過，繁華世界，教誰揉碎。
盪子寒盟，美人訴怨，有如春水。便浮萍化出，今生已過，釀來生淚。
大江之右多奇峰，天台遠與羅浮通。鶴山蒼蒼在何許，嘉名獨擅東南雄。
中有隱士好事者，作圖遠寄烏台下。烏台柱史隱士交，持卷索我揮狂毫。
開圖指點山佳處，峭壁回巒簇煙樹。澗花流出山中春，松風掃遍溪頭路。
數椽茅屋何蕭然，白雲檐宇常周旋。讀易已了嘉遁趣，作詩或賦招隱篇。
此境初從柱史說，令人掩卷想奇絕。振衣千仞或可期，萬里雲霄坐超越。
沛公，大風，也得文章用。卻教猛士嘆良弓，多了游雲夢。駕馭英雄，能擒能縱，無人出彀中。後宮，外宗，險把炎劉並。
子牙，鬢華，才上非熊卦。爭些老死向天涯，只恁垂鈎罷。滿腹天機，天人齊發，武王任不差。用他，討罰，一怒安天下。
伍員，報親，多了鞭君忿。可憐懸首在東門，不見包胥恨。半夜潮聲，千年孤憤，錢塘萬馬奔。駭人，怒魂，何似吹簫韻？
卞和，抱璞，只合荊山坐。三朝不遇待如何，兩足先遭禍。傳國爭符，傷身行貨，誰教獻與他？切磋，琢磨，何似偷敲破？
邵平，不平，楚漢爭秦鼎。將軍便去作園丁，軟了英雄性。瓜苦瓜甜．秦衰秦盛，青門浪得名。此生，本輕，不是封侯命。
假王，氣昂，跨下羞都忘。提牌不過一中郎，漂母曾相餉。蒯徹名言，將軍將強。良弓不早藏。未央，法場，險似壇台上。
叔孫，討論，早定君臣分。禮成文武兩班分，舞蹈揚塵順。拔劍爭功，垂紳消忿，方知天子尊。武臣，勇人，也被書生困。
丙吉，宰執，燮理陰陽氣。有司不問爾相推，人命關天地。牛喘非時，何須留意？原來養得肥。早知，好吃，殺了供堂食。
子陵，價輕，便入劉郎聘。等閒贏得一虛名，賣了先生姓。百尺絲綸，千年高興，偶然一足橫。帝星，客墾，不料天文應。
董永，賣身，孝感天心順。誰知織女是天孫，同受為奴困。自有牛郎，佳期將近，書生休認真。本因，孝親，不是夫妻分。
老萊，戲采，七十年將邁。堂前取水作嬰孩，猶欲雙親愛。東倒西歪，佯啼顛拜，雖然稱孝哉。上階，下階，跌殺休相賴。
董卓，巨饕，為惡天須報。一臍然出萬民膏，誰把逃亡照？謀位藏金，貪心無道，誰知沒下梢！好教，火燒，難買棺材料。
杜甫，自苦，踏雪尋梅去。吟肩高聳凍來驢，迷卻前村路。暖閣紅爐，党家門戶，玉纖捧綠醑。假如，便俗，也勝窮酸處。
洞賓，道人，未到天仙分。岳陽三醉洞庭春，賣墨無人問。欲斬黃龍，青蛇猶鈍，純陽能幾分。養真，煉神，卻被仙姑困。
伯牙，韻雅，自與松風話。高山流水淡生涯，心與琴俱化。欲鑄鐘期，黃金無價，知音人既寡。盡他，爨下，煮了仙鶴罷。
則天，改元，雌鳥長朝殿。昌宗出入二十年，懷義陰功健。四海淫風，滿朝窯變，《關雎》無此篇。弄權，妒賢，卻聽梁公勸。
孟母，喪夫，教子遷離墓。再遷市井厭屠沽，遷傍芹宮住。如此三遷，房錢無數，方成一大儒。問豬，引取，好辯長於喻。
弄玉，度曲，只道吹簫苦。誰知鳳只和鸞孤，吹到聲圓處。明月台空，蕭郎同去，秦王一嘆吁。假如，嫁夫，明白人間住。
采鸞，怕寒，甲帳無人伴。文簫連累墮人間，賣韻供煙爨。誰使思凡，塵緣難斷，羞還玉女班。紫壇，犯奸，誤了朝元限。
祿山，玉環，子母腸難斷。何須兵變陷長安，且向宮中亂。趕得三郎，鸞輿逃竄，連雲蜀道難。內奸，外反，誤卻霓裳慢。
老矣，倦矣，消減盡風雲氣。世情嚼蠟爛如泥，不見真滋味。蝸角虛名，蠅頭微利，便得來真做的，布衣，袖裡，試屈指英雄輩。
好官，也興闌，早勇退身無患。人生六十便宜閒，十載疏狂限。買兩個丫鬟，自拈牙板，一個歌一個彈。醒時節過眼，醉時節破顏，能到此是英雄漢。
居山四望阻，風雲竟朝夕。
深溪橫古樹，空岩臥幽石。
日出遠岫明，鳥散空林寂。
蘭庭動幽氣，竹室生虛白。
落花入戶飛，細草當階積。
桂酒徒盈樽，故人不在席。
日落山之幽，臨風望羽客。
岩壑澄清景，景清岩壑深。
白雲飛暮色，綠水激清音。
澗戶散余彩，山窗凝宿陰。
花草共縈映，樹石相陵臨。
獨坐對陳榻，無客有鳴琴。
寂寂幽山里，誰知無悶心。
