xuán yuán shàng yī hún pò liàn, yī zhī wèi wù pǒ zú jiàn. xū dé zhì zhēn shǐ gù pàn, zhì jì sǐ qì zhū huì jiàn. liù shén hé jí xū zhōng yàn, jié zhū gù jīng yǎng shén gēn. yù shi jīn yuè cháng wán jiān, bì kǒu qū shé shí tāi jīn, shǐ wǒ suì liàn huò fēi xiān.
玄元上一魂魄煉，一之為物叵卒見。須得至真始顧盼，至忌死氣諸穢賤。六神合集虛中宴，結珠固精養神根。玉匙金籥常完堅，閉口屈舌食胎津，使我遂煉獲飛仙。