奪取天機妙，夜半看辰杓。一些珠露，阿誰運倒稻花頭。便向此時採取，宛如碧蓮合蕊，滴破玉池秋。萬籟風初起，明月一沙鷗。紫河車，乘赤鳳，入瓊樓。謂之玉汞，與鉛與土正相投。五氣三花聚頂，吹着自然真火，煉得似紅榴。十月胎仙出，雷電送金虬。
嘉定壬申八月秋，翠虛道人在羅浮。
眼前萬事去如水，天地何異一浮漚。
吾將蛻形歸玉闕，遂以金丹火候訣。
說與瓊山白玉蟾，使之深識造化骨。
道光禪師薛紫賢，付我歸根復命篇。
指示鉛汞兩個字，所謂真的玄中玄。
辛苦都來只十月，漸漸採取漸凝結。
而今通神是白血，已覺四肢無寒熱。
後來依舊去參人，勘破多少野狐精。
個個不是真一處，都是旁門不是真。
恐君虛度此青春，從頭一一為君陳。
若非金液還丹訣，不必空自勞精神。
有如迷者學采戰，心心只向房中戀。
謂之陰丹御女方，手按眉間吸氣咽。
奪人精氣補吾身，執著三峰信邪見。
產門喚作生身處，九淺一深行幾遍。
軒後彭祖老容成，黃谷壽光趙飛燕。
他家別有通霄路，酒肆淫坊戲歷鍊。
莫言花里遇神仙，即把金篦換瓦片。
樹根已朽葉徒青，氣海波翻死如箭。
其他有若諸旁門，尚自可結安樂緣。
有如服氣為中黃，有如守頂為混元。
有如運氣為先天，有如咽液為靈泉。
或者脾邊認一穴，執定為之呼吸根。
或者口鼻為玄牝，納清吐濁為返還。
或者默朝高上帝，心目上視守泥丸。
與彼存思氣升降，以此謂之夾脊關。
與彼閉息吞津唾，謂之玉液金液丹。
與彼存神守臍下，與彼作念相眉間。
又如運心思脊骨，又如合口柱舌端。
竦肩縮頸偃脊背，喚作直入玉京山。
口為華池舌為龍，喚作神水流潺潺。
此個旁門安樂法，擬作天仙豈不難。
八十放九咽其一，聚氣歸臍謂胎息。
手持念珠數呼吸，水壺土圭則時刻。
或依靈寶秘法行，直勒尾閭咽津液。
或參西山會真記，終日無言面對壁。
時人雖是學坐禪，何曾月照寒潭碧。
時人雖是學抱元，何曾如玉之在石。
或言大道本無為，枯木灰心孤默默。
或言已自顯現成，試問幻身何處得。
更有勞形采日月，謂之天魂與地魄。
更有終宵服七曜，謂之造化真血脈。
更有肘後飛金精，氣自騰騰水滴滴。
更有太乙含真氣，心自冥冥腎寂寂。
有般循環運流珠，有般靜定想朱橘。
如斯皆是養命方，即非無質生靈質。
道要無中養就兒，箇中別有真端的。
都緣簡易妙天機，散在丹書不肯泄。
可憐愚夫自執迷，迷迷相指盡無為。
個般詭怪顛狂輩，坐中搖動顫多時。
屈伸偃仰千萬狀，啼哭叫喚如兒嬉。
蓋綠方寸無主人，氣虛氣散神狂飛。
一隊妄想爭唱鬨，以此誑俗誘愚痴。
不知與道合其真，與鬼合邪徒妄為。
一才心動氣隨動，跳躍顫掉運神機。
或曰此是陽氣來，或曰龍虎爭戰時。
或曰河車千萬迎，或曰水火相奔馳。
看看搖擺五臟氣，一旦腦瀉精神羸。
當初神祖留丹訣，無中生有作丹基。
何曾有此鬼怪狀，儘是下士徒闡提。
我聞前代諸聖師，無為之中無不為。
盡於無相生實相，不假想化並行持。
則有些兒奇又奇，心腎元來非坎離。
肝心脾肺腎腸膽，只是空屋舊藩籬。
涕唾津精氣血液，只可接助為階梯。
精神魂魄心意氣，觀之自是而實非。
何須內觀及鑒形，或聽靈響視泓池。
吞霞飲露服元氣，功效不驗心神疲。
演說清虛弄爐火，索人投狀齎金寶。
敢將蛙井藐滄溟，元始天尊即是我。
虛收銜號偽神通，指劃鬼神說因果。
今朝明朝又奏名，內丹外丹無不可。
欺賢罔聖昧三光，自視禍福皆懡㦬。
招邀徒弟走市廛，醉酒飽德成群夥。
大道從來絕名相，真仙本自無花草。
教他戒誓立辛勤，爭如汝自辛勤好。
一人迷昧猶自可，迷以傳迷迷至老。
此輩一盲引眾盲，共入迷途真憂惱。
忽朝福盡罪報來，獲罪於天無所禱。
三元九府錄其愆，迫魂系魄受冥考。
舉世人人喜學仙，幾人日日去參玄。
各自妄誕自相高，不務真實為真詮。
古人好語須切記，工夫純熟語通仙。
言語不通非眷屬，工夫不到不方圓。
我昔工夫行一年，六脈已息氣歸根。
有一嬰兒在丹田，與我形貌亦如然。
翻思塵世學道者，三年九載空遷延。
依前雲水游四海，冷眼看有誰堪傳。
炷香問道仍下風，勘辨邪正知愚賢。
歸來作此翠虛吟，猶如杲日麗青天。
掃除末學小伎術，分別火候鍊藥物。
只取一味水中金，收拾虛無造化窟。
促將百脈盡歸源，脈任氣停丹始結。
初時枯水依寒岩，二獸相逢如電掣。
中央正位產玄珠，浪靜風平雲雨歇。
半時之間見丹頭，軟似綿團硬似鐵。
此時南方赤鳳血，采之須要知時節。
一般才得萬般全，復命歸根真孔穴。
內中自有真壺天，風物光明月皎潔。
龍吟虎嘯鉛汞交，灼見黃芽芽白雪。
每常天地交合時，奪取陰陽造化機。
卯酉甲庚須沐浴，弦望晦朔要防危。
隨日隨時則斤兩，抽添運用在怡怡。
十二時中只一時，九還七返這些兒。
溫養功須常固濟，巽風常向坎中吹。
行坐寢食總如之，性恐火冷丹力遲。
一年周天除卯酉，九轉工夫月用九。
至於十月玉霜飛，聖胎圓就風雷吼。
一載胎生一個兒，子生孫了又孫枝。
千百億化最妙處，豈可容易教人知。
忘形死心絕爾汝，存亡動靜分寶主。
朝昏藥物有浮沉，水火爻符宜檢舉。
真氣薰蒸無寒暑，純陽流溢無生死。
有一子母分胎路，妙在尾箕鬥牛女。
若欲延年救老殘，斷除淫慾行旁門。
果將流形永住世，除非運火鍊神丹。
神丹之功三百日，七解七蛻成大還。
聚則成形散成氣，天上人間總一般。
寧可求師安樂法，不可邪淫采精血。
古雲天地悉皆歸，須學無為清淨訣。
縛住青山萬頃雲，撈取碧潭一輪月。
玄關一竅無人知，此是刀圭甚奇絕。
夜來撞見呂秀才，有一丹訣猶奇哉。
卻把太虛為爐鼎，活捉烏兔為藥材。
山河大地發猛火，於中萬象生雲雷。
昔日混沌今品物，一時交結成聖胎。
也無金木相間隔，也無龍虎分南北。
不問子母及雌雄，不問夫妻及黑白。
何人名曰大還丹，太上老君吞不得。
老君留與清閒客，服了飛仙登太極。
更將一盞鴻濛酒，餌此刀圭壯顏色。
任從滄海變桑田，我道壺中未一年。
懸知汝心如鐵堅，所以口口密相傳。
妙處都無半句子，神仙法度真自然。
速須下手結胎仙，朗吟歸去蓬萊天。
真陰真陽是真道，只在眼前何遠討。凡流歲歲燒還丹，或見青黃自雲好。
志士應願承法則，莫損心神須見道。但知求得真黃芽，人得食之壽無老。
黃芽不與世鉛同，徒以勞身不見功。虛度光陰空白首，何處悠悠訪赤松。
神水華池世所希，流傳不與俗人知。還將世上凡鉛汞，相似令人迷不知。
青龍逐虎虎隨龍，赤禽交會聲嗈嗈。調氣運火逐禽宮，丹砂人腹身沖沖。
五行深妙義難知，龍虎隱藏在坎離。還丹之術過數百，最妙須得真華池。
丹砂其位元非赤，四季排來在南宅。流珠本性無定居，若識其原如秋石。
日魂月華二氣真，含胎育子自堪神。變轉欲終君自見，分明化作明窗塵。
鉛汞一門不可依，金丹秘訣聖無知。莫將世人凡鉛汞，論年運火共相持。
天生二物應虛無，為妻為子復為夫。三五之門為日月，能分卯酉別終初。
全養天然稟至神，沖和之氣結成身。富貴只緣懷五彩，心知鉛汞共成親。
乾坤不互相為避，採取元和在天地。十月養成子母分，賢者何曾更運氣。
玄黃溟溟不可辨，鉛汞之門義難顯。世人不曉定其源，細視五行定聽見。
嬰兒漠漠不可悟，徒以勞神虛自苦。但知會得聖人言，即是分明天上路。
三四同居共一室，一二夫妻為偶匹。要假良媒方得親，遂使交遊情意密。
浮沉恍惚往難辨，悟取迷途年月遠。欲知靈藥何日成，陽數終須歸九轉。
陰陽冥寞不可知，青龍白虎自相持。年終變轉自相啖，白虎制龍龍漸稀。
乾天為父坤為母，南方朱雀北玄武。年終歲久俱成土，時人何處尋龍虎。
三人義合同為宗，常移日月照其中。已遇三花金玉液，九轉須終十月功。
青龍本質在東宮，配合乾坤震位中。白虎自茲相見後，流珠那肯不相從。
龍虎修來五轉強，爐中漸覺菊花香。如今修鍊正當節，莫使悠悠歲月長。
欲識丹砂是木精，移來西位與金並。凡人休處尋蹤跡，恍惚中間互窅冥。
悟者猶如返故武，迷途不易尋路苦。三人運合同一源，本姓何曾離宗祖。
一人本有一人無，金公為婦木為夫。玄冥深遠不可度，志士何曾肯強圖。
立天汪汪配地黃，男精和合併同房。白液爐戶隨分化，時人服者瑩心涼。
金木傷相誰定原，五行相返自相連。世上黃龍陰火白，誰能識得黃芽鉛。
世上鉛汞不相依，志士元知在坎離。賢者共藏人不見，淮南修秘在華池。
九轉丹成歲欲終，開爐欲見藥花紅。水火變來俱作土，時人何處覓金翁。
鉛汞相傳世所希，丹砂為質雪為衣。朦朧只在君家舍，日日君看君不知。
還丹入口身自輕，能消久病去妖精。貪愛自茲無所染，能改愚人世與情。
誰悟靈丹出世塵，三花會合與龍親。君看前後鍊丹者，誤殺千人與萬人。
