閒官無吏課，未午省中歸。
端居屬微疾，偃臥度秋輝。
書帙紛幾席，減谷亦清羸。
庭花敗風雨，晚蝶弄余姿。
懷公天津語，夢起江湖思。
高秋挾健櫓，一與水神嬉。
上去觸檣閾，奮飛有縶維。
飲人慚髀肉，消盡定何為。
古之君子，無須臾而不學，故其為徳無須臾而不進。
雞鳴而興，莫夜而休，出則蒞官治民、事師友、對賓客，入則事其親、撫其家，教其幼賤，無須臾之間不習其事、學其禮。
觀天地之道，察萬物之理，以究道徳之微妙，未始有頃刻之休，是故其徳日進而不可止。
古之君子，飲食、游觀、疾病之際，未嘗不在於學。
士會食而問餚烝，則飲食之際未嘗不在學也。
曾晳風乎舞雩詠而歸，則游觀之際未嘗不在學也。
曾子病而易大夫簀，則疾病之際未嘗不在學也。
今之所謂學者，既剽盜其皮膚，攘掇其土苴，比於古之人大可愧矣。
冠而仕則冠而棄之，壯而仕則壯而棄之。
故後世之君子大抵從仕數年，則言語笑貌嗜欲玩習之際，比之進取之初以儒自名者，固已大異矣。
元豐之乙丑，余官於咸平，治其所居之西，即其舊而完之。
既潔□新矣，於是取《詩》、《書》、古史陳於其中，暑則啟扉，寒則塞向，朝夕處乎其中。
余惰者也，故取古之道而名之曰「進學」，而書其說，庶朝夕得以自警焉。
《波棱乃自波陵國來蓋西域蔬也甚能解面毒予頗嗜之因考本草為作此篇》
誰從西域移佳蔬，遍植中原葵莧俱。清霜嚴雪凍不死，寒氣愈盛方芳敷。
貫金銳箭脫秋竹，剪羅巧帶飄華裾。中含金氣抱勁利，穿滌炎熱清煩紆。
老人食貧貪易得，大釜日煮和甘腴。飯炊香白煮餅滑，一飽盡缽無贏餘。
空廚蕭條煙火冷，可但食客歌無魚。男兒五鼎食固美，當念就鑊還愁吁。
我不知暑退，但覺衣汗乾。頗怪庭中天，湛然青已寬。
有物叫草根，啾啾自相喧。問知已新秋，大火流金天。
九土變寒暑，正爾事亦繁。靜觀付一笑，吾事寧相關。
但無筋力健，悠然佳意還。喧喧憎鄰里，砧杵亂人眠。
火維荒茫地軸傾，下有積水潛鯤鯨。鰲身翻瀾山為崩，金烏下啄獰龍騰。
狂須奇鬣萬族朋，巨神日月雙手擎。夸娥愁思烏戢翎，老魚戰死風雨腥。
長彗下掃千里驚，淺洲一席塊為城。蠻兒夷女奇弁纓。
大舶映天日百程，怒帆吼風戰飛鵬。舟中之人怪眉睛，獸肌鳥舌髻翹撐。
萬金明珠絡如繩，白衣夜明非縞繒。以有易無百貨傾，室中開橐光出楹。
非石非玉色紺青，昆吾寶鐵雕春冰。表里洞徹中虛明，宛然而深是為瓶。
補陀真人一銖衣，攀膝燕坐花雨飛。兜羅寶手親挈攜，楊枝取露救渴飢。
海師跪請顙有胝，番禺寶市無光輝。流傳人間入吾手，包以百襲吳綿厚。
擇人而歸今子授。爛然光輝子文章，清明無垢君肺腸。
比君之德君勿忘，與君同升白玉堂。
娟娟檐前月，雖缺猶媚好。
團團理絲蟲，養身恃其巧。
無能老蝙蝠，乘夜出堂奧。
那能捕飛蚊，未解聒耳鬧。
悲歌草間蚓，辛苦自鳴噪。
爾生可以默，何所欲而躁。
鳴蛙訴其渴，謂若天可禱。
瘖蟬死不鳴，豈以訴無效。
悠悠群動情，誰得辨丑好。
我歌豈徒然，亦用自警告。
蔡子圍棋非我敵，我謹事之如大國。
主盟召會不敢辭，近忽憑陵有驕色。
鄒人戰魯固非宜，于越入吳誰可測。
願君勿以大自驕，知小深謀戰須克。
區區江子似邾婁，我如強魯端能役。
凌兢螳臂屢見拒，我但憐子心難得。
近來措置尤小獰，何異穿窬時有獲。
可憐痴將不知兵，請視吾旗豈冥北。
飢魚貪餌不知◇，口雖暫美身遭食。
雖然吾亦守疆埸，防患猶須謹蟊賊。
上攀蔡子雖已遼，晉楚周旋終有日。
下觀江子行逾遠，我進駸駸未知極。
嗟予自謂敢忘謙，事有真誠難掩抑。
為君聊發一笑端，欲開吾棋視斯檄。
