放心坦蕩,樂閒閒、應使蟲消屍去。清靜長施憑雅正,封寶瓶口守護。
闡辟雙關,非能運轉,也得全精固。三陽相見,五神分朗團聚。由此雖寢無眠,頤顏養浩,潔白盈盈數。直待澄鮮方是徹,愈覺真靈開悟。
性結成丹,圓光耀赫,決遇明師度。紅霞繚繞,恁時迎引歸去。
論修行,翁喚住,人須要開張。推密妙,玄里細消詳。
默真功永固,淳厚,實行堪當。中寶,花馥郁,上下似銀霜。
望哲覷,中一點,便是明光。誰會、白黑青,赤兼黃。脈俱通九轉,搬運、透出昆罔。
頭看,前瓊蕊,合此滿庭芳。
修行學道,切莫憑嬰奼。只是這些兒,把塵俗、般般不惹。自然蕭索,寂寞與他依,餐殘飯,著粗衣,飽暖休相舍。常從坦蕩,守養身軀假。閒里得真閒,覺清涼、惺惺灑灑。暗中功行,直待兩盈盈,靈明顯,做逍遙,師父看來也。