看书勿苦多，多看目力眊。作文勿苦多，多作心力耗。
初虽莫觉悟，久乃成悔懊。维心神所居，惟目神所造。
开阖出入间，神伤气亦暴。所以古真人，丁宁有深告。
平时当勤行，况复处炎燠。况复病初愈，力始胜巾帽。
老母在乡邦，倚门望佳报。尤宜决择精，全神以自好。
收目以内视，冥心以存奥。气舒形康强，外务一除扫。
生理保安完，天恩垂覆帱。归看老莱衣，欢欣长舞蹈。
秋风歘来归，秋事日夕动。叶净嵩岭高，烟空颍川纵。
茅斋郁其傍，妙与猿鹤共。拂衣问前途，不作河滨梦。
念君如病松，重以旻天恸。未屠朱子龙，且集黄公凤。
伊予亦何为，于此迭宾送。慎勿甘自埋，斯文要梁栋。
滔天洚水非凡灾，平地汹汹生风雷。帝尧哀民作鱼鳖，咨禹平之时懋哉。
未暇雍容堂陛上，和羹以尔为盐梅。禹知休戚系予手，汲汲岂获怜婴孩。
疏凿高低捐四海，校量势力天须回。尔时菏泽次第及，导引一股从东来。
就中不独豫州利，八荒赖以川原开。农桑处处酬愿欲，鸟兽蹄迹还蓬莱。
此泽虽微与有力，揭之载籍悬星魁。禹归上天已万祀，遗利犹今分九垓。
帝里虎士不知数，朝昏待哺张其腮。转输粟布自东部，浃日何啻浮千桅。
始知寸胶无足用，安危须仗经纶才。君不见黄河泛滥金堤摧，縻费皇家几亿财。
华衣肉食皆妙选，年年议论喧中台。
